L’INTENTION CREATRICE
est un outil puissant. S’y référer pour toutes les situations de vie et pendant les séances de yoga.
En effet, nous pouvons varier les postures à l’infini … grâce :
- au mouvement de l’infini
- la respiration de la vague
- l’intention qu’on met dans chaque posture
L’intention de fluidité, de détente, d’élasticité, de chaleur, de confiance ou une intention de prise de conscience.
C’est l’intention qui compte
Notre intention donne une force, une puissance et permet d’appréhender les postures de yoga différemment et de les varier à l’infini.
Faire la respiration de la vague pour se détendre, pour faire descendre ou remonter le bébé, pour se recharger en énergie. etc
Avoir l’intention de, c’est reconquérir le jeu d’énergie en nous. L’intention et la manière d’appréhender les choses, son état d’esprit modifient la vibration énergétique.
Chaque matin, à notre réveil, nous devrions mettre une intention positive à notre journée, telle que :
« je suis dans un état d’esprit positif et bienveillante pour moi-même et les autres »
Mettre une intention créative change la donne et amène à plus de conscience.
Pour la femme enceinte, cultiver le calme, la tranquillité, la beauté, le bonheur, quelques jours
avant l’accouchement.
est un outil puissant. S’y référer pour toutes les situations de vie et pendant les séances de yoga.
En effet, nous pouvons varier les postures à l’infini … grâce :
- au mouvement de l’infini
- la respiration de la vague
- l’intention qu’on met dans chaque posture
L’intention de fluidité, de détente, d’élasticité, de chaleur, de confiance ou une intention de prise de conscience.
C’est l’intention qui compte
Notre intention donne une force, une puissance et permet d’appréhender les postures de yoga différemment et de les varier à l’infini.
Faire la respiration de la vague pour se détendre, pour faire descendre ou remonter le bébé, pour se recharger en énergie. etc
Avoir l’intention de, c’est reconquérir le jeu d’énergie en nous. L’intention et la manière d’appréhender les choses, son état d’esprit modifient la vibration énergétique.
Chaque matin, à notre réveil, nous devrions mettre une intention positive à notre journée, telle que :
« je suis dans un état d’esprit positif et bienveillante pour moi-même et les autres »
Mettre une intention créative change la donne et amène à plus de conscience.
Pour la femme enceinte, cultiver le calme, la tranquillité, la beauté, le bonheur, quelques jours
avant l’accouchement.
